おはようございます。
今日は良いお天気です。
昨日はちょっとした気晴らしの会といいますか
ちょこっと飲んで帰りました。
なもんで本日食べちゃわないように苦しめのズボンで出勤です。
少し苦痛なくらいで朝なのにまぁまぁきついズボン。
スカスカではける日目指しながら。。
⭐︎30日毎日ブログ挑戦中の11日め。
すっごくかかっていた時間も少しずつ短縮出来るようになって来ました。
文字を書くと言う事にほんの少し慣れてきた感覚です。
文字を書くことはストレス解消になり
仕事にも最強のツールになるようです。
実感はまだまだ。
心の習慣化も出来ていませんが、
文字を書くことのメリット
・ 考えがまとまる
・頭の中がごちゃごちゃに散らかってる時に
書き出すとスッキリする。
* 記憶に残る
文字にすると内容を良く考え理解出来ます。
* アイデアが浮かぶ
自由に書くことで、思いつかなかったような
気持ちや考えが浮かんできます。
* ストレス解消
思いや不安を文字にすることで、気持ちが楽 になります。
* 頭の中をフル活用
考えることからかけ離れた生活を送っていま したが近頃、脳は活性中です。
* とても集中力がアップします。
考えてみると良い事だらけですね。
自分の内面を外に出すことってほんとしてこなかったし
自分の感情を整理して思考を深めることができるってすごいですよね。
書くことで生まれるつながりもあったり。
実は毎日更新されてる方のブログがすごく心に残ってまして。
毎日の更新を楽しみにしているんです。
なるほど・すごい・がんばろって
勇気くれちゃうんですよねぇ。
私たちが書いた文字が誰かにとっての重要な存在になったり。
読んでいただいた誰かに喜びや勇気や励ましに出来れば最高ですよね。
それ目指して行こう♡
忙しい生活の中で、文字を考える時間を確保しないといけないことは簡単ではないです。
そんな中でも少しだけ時間を作り、日々の出来事や感じたこと、考えていることを自由に書き出すだけで、心がフレッシュされる気がします。
文字を書くということ簡単ではないですが、
それによって得られるものがあるんだなぁって
実感し楽しんでいきたいと思います。
文字の魅力を一緒に感じてみませんか。
あなたの思いが、誰かの心に響くかもしれません。。
ではまた明日。
